Kako započeti svoju karijeru u vaterpolo

Vaterpolo je sport sa ogromnom tradicijom u našem regionu, a put do prvog gola počinje dobrom pripremom i pravim izborom kluba.

Evo ključnih koraka za početak:

1. Izbor kluba i upis

Najbolji način da počnete je učlanjenje u lokalni klub. Većina klubova ima škole vaterpola za decu, ali postoje i opcije za rekreativce ili “masters” timove za odrasle.

• Beograd:VK Partizan (Banjica), VK Novi Beograd, VK Crvena zvezda.
• Pretraga klubova:Kompletan spisak svih registrovanih klubova možete pronaći na sajtu Vaterpolo saveza Srbije. 

2. Neophodna oprema

Za početak vam nije potrebno mnogo, ali oprema mora biti prilagođena sportu:

• Vaterpolo gaće:Čvršće su i otpornije na vučenje od običnih kupaćih gaća.
• Kapica za vaterpolo:Štiti uši od pritiska vode i udaraca loptom.
• Naočare za plivanje:Koriste se samo tokom zagrevanja i plivačkih treninga, nikada tokom same igre sa loptom.
• Brendovi:Opremu možete naći kod specijalizovanih prodavaca kao što su Turbo Srbija ili Profiswimshop. 

3. Šta očekivati na prvim treninzima?

Početno putovanje se fokusira na dve stvari: plivanje i održavanje na vodi. 

• Usavršavanje plivanja:Uči se specifičan vaterpolo kraul (sa glavom iznad vode).
• “Bicikl” (Eggbeater kick):Osnovna tehnika nogama koja vam omogućava da ostanete visoko iznad vode i koristite ruke za igru.
• Rad sa loptom:Tek nakon savladavanja osnova kretanja prelazi se na hvatanje, dodavanje i šuteve jednom rukom. 

4. Pravila i taktika

Pre nego što uskočite u bazen, korisno je upoznati se sa osnovnim pravilima vaterpola – od trajanja napada do dozvoljenog fizičkog kontakta

Evo kako da pokrenete putovanje svog deteta u bilo kom delu Srbije:

1. Pronalaženje kluba po regionima

Najbolji način da nađete najbliži klub je preko zvaničnih spiskova regionalnih saveza:

• Centralna, Zapadna i Južna Srbija:Pored Kragujevca, jaki centri su Niš (VK Nais), Valjevo (VK Valis), Šabac (VK Šabac) i Kruševac (VK Rasina). Spisak svih klubova možete videti na sajtu Vaterpolo saveza Srbije.
• Beograd:Najveća koncentracija klubova. Pored giganata kao što su VK Partizan (Banjica) i VK Novi Beograd, tu su i VK Crvena zvezda, VK Zemun, VK Tašmajdan i VK Stari Grad. Kompletan adresar nudi Vaterpolo savez Beograda.
• Vojvodina:Jaki centri su Novi Sad (VK Vojvodina), Subotica (VK Spartak), Zrenjanin (VK Proleter), Bečej i Sombor (VK Polet). Detaljan spisak je na sajtu Vaterpolo saveza Vojvodine.

2. Proces upisa (Škola vaterpola)

Većina klubova u Srbiji prati sličan model upisa:

• Uzrast:Idealno vreme za početak je između 7 i 10 godina, mada mnogi klubovi primaju i nešto stariju decu (do 12-13 godina) ako su dobri plivači.
• Provera plivanja:Na prvom treningu treneri obično vrše testiranje. Dete ne mora biti vrhunski plivač, ali je važno da se ne plaši vode i da može da prepliva bar jednu dužinu bazena bilo kojom tehnikom.
• Termini:Treninzi za početnike su obično 3 puta nedeljno u popodnevnim ili večernjim terminima. 

3. Troškovi i oprema

• Članarine:Cene se u Srbiji obično kreću od 000 do 6.000 RSD mesečno, u zavisnosti od grada i kluba. Neki klubovi, poput Radničkog u Kragujevcu, nude besplatne škole za određene uzraste.
• Oprema:Za sam početak dete treba da ima samo kupaći kostim (poželjno slip za dečake, jednodelni za devojčice), papuče i peškir. Klubovi kasnije obezbeđuju kapice, a specifične vaterpolo gaće možete kupiti u radnjama kao što je Turbo Srbija. 

Savet za prvi korak:

Izaberite grad koji vam je najbliži i kontaktirajte klub direktno preko njihovih društvenih mreža (Instagram/Facebook) ili zvaničnog sajta. Većina klubova u Srbiji vrši upis tokom cele godine, ali su septembar i mart najpopularniji periodi.